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研究将女运动员的尿失禁与低能量供应联系起来

尿失禁 (UI) 是女运动员的常见经历,可显着影响她们对运动的享受和参与。先前的研究表明,经历过尿失禁的女运动员更有可能退出运动。注意到大量女运动员出现尿失禁,波士顿儿童医院女运动员项目和泌尿科的医生希望更好地了解可能导致该问题的潜在因素。

运动医学医师克里斯汀说:“我们知道,当运动员没有摄入足够的卡路里来满足训练的能量需求时,就会出现能量供应不足,这与女运动员的许多健康和表现问题有关。”惠特尼,医学博士,马萨诸塞州。此类问题包括月经功能障碍、骨骼健康状况不佳、心脏和胃肠道问题以及肌肉力量和耐力下降等。

“我们想知道低能量供应是否也可能与尿失禁有关,这对我们的患者意味着什么。” 在由女运动员项目医学主任、医学博士、公共卫生硕士 Kathryn Ackerman 领导的一项研究中,该团队着手探索这个问题。

研究女运动员尿失禁

研究人员对 1000 名 15 至 30 岁的女运动员进行了一项横断面队列研究,这些女运动员因任何原因就诊于波士顿儿童运动医学部。综合调查包括关于运动员的营养和一般健康、运动和表现、自我报告的饮食失调史以及运动期间尿失禁的问题。

在接受调查的女运动员中,有16.5%的人报告说在体育活动中出现尿失禁。与其他运动项目相比,参加跑步、啦啦队和体操等高强度运动的运动员报告尿失禁的可能性高出四倍以上。然而,无论他们参加什么运动,UI 在能量可用性低的运动员中更为普遍。研究结果发表在《小儿泌尿学杂志》上。

“我们能够识别出低能量可用性是所有运动类别中尿失禁的独立危险因素,”惠特尼说。“如果您营养不良且能量供应不足,您患尿失禁的风险就会很高。”

对女运动员的影响

这项研究的结果可以为医生提供更有效治疗尿失禁的机会。Whitney 说:“它为我们的运动医学部和我们泌尿科的同事之间打开了很多大门和很多非常好的对话。”

该研究也可能对女运动员产生积极影响。知道尿失禁是一个常见的问题,可以通过具体的方式来解决,可以说服因尿失禁而气馁的运动员继续从事他们的运动。

“参与体育运动是年轻女性发展的重要组成部分,”惠特尼说。好处远远超出身体健康,还包括心理健康、个人发展和个人成长。“为了更好地理解和支持年轻女运动员,我们可以做的任何事情都可以帮助我们帮助她们健康、强壮和快乐地成长。”

未来的研究可以着眼于跑步步态

这项初步研究的结果为未来的研究提供了多种选择,包括跑步步态和尿失禁之间的可能联系。“我们调查的跑步者中有 20% 有尿失禁的经历,”惠特尼说。运动医学部及其受伤跑步者诊所使用复杂的跑步步态分析技术来帮助跑步者改善他们跑步的生物力学。“使用这项技术,我们可以研究诸如改变跑步者的着陆模式和由此产生的地面反作用力是否可能改变他们尿失禁风险等问题。”

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